Ifølge den 5,000 år gamle ayurvediske praksis er drikkevandet fra kobberkar gavnligt. Ayurveda siger, at opbevaring i en kobberflaske natten over vil erhverve nogle gavnlige egenskaber, der kan have en positiv indvirkning på vores generelle helbred og øge den helbredende kraft.

Hvorfor foreslår Ayurveda kobbervand?

Da en menneskelig krop ikke er i stand til at syntetisere kobber på egen hånd, er den eneste mulighed, vi står tilbage med, kostkilder til at sikre tilstrækkeligt indtag af. Men desværre er der et begrænset antal fødekilder, der er rige på kobber, derfor er det blevet anbefalet i ayurveda at få kobber ind i vores kost gennem vand. Det er en af ​​de enkleste, bekvemme og gratis måder!

Fordele ved kobber-vand ifølge Ayurveda

1. Kobber har vist sig at have antimikrobielle virkninger, især når vand opbevares natten over i en kobberbeholder. At drikke dette kobber-infunderede vand kan hjælpe med at forhindre vandbårne sygdomme som diarré, dysenteri og gulsot. Ud over det hjælper kobbervandet med hurtig optagelse af jern, afgifter kroppen, regulerer blodtrykket og forbedrer hjertefrekvensen. Det understøtter også arteriernes sundhed, hvilket bidrager til den generelle hjertesundhed.
2. Ud over dets antimikrobielle og afgiftende egenskaber har kobbervand vist sig at have en positiv indvirkning på fordøjelsessystemet. Det hjælper med produktionen af ​​fordøjelsesenzymer, som hjælper med bedre fordøjelse og optagelse af næringsstoffer. Dette kan igen forbedre den generelle tarmsundhed og forhindre fordøjelsesproblemer.
3. Kobber er også kendt for dets anti-inflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med at lindre symptomer på gigt og andre betændelsestilstande. Det menes, at drikkevand fra et kobberkar kan hjælpe med at reducere betændelse i kroppen, hvilket fører til forbedret ledsundhed og mobilitet.
4. Desuden er kobber et essentielt mineral for produktionen af ​​melanin, det pigment, der giver farve til vores hud, hår og øjne. Drikkevand tilsat kobber kan hjælpe med at bevare sundheden og udseendet af vores hud og hår, så de ser ungdommelige og levende ud.

Wrap up

I betragtning af de utallige fordele ved kobber ifølge Ayurveda, anbefales det stærkt at begynde at bruge kobber vandflasker hjemme. Disse kar forbedrer ikke kun smagen af ​​vand, men giver også adskillige sundhedsmæssige fordele. Ved at inkorporere kobber i vores daglige liv, kan vi tage et skridt i retning af at pleje vores hydrering og generelle velvære.

Alkalisk vand får med sit lidt højere pH-niveau opmærksomhed for at være godt for vores helbred. Med forskellige sundhedsmæssige fordele at tilbyde, vinder alkalisk vand enorm popularitet i dag. I dette indlæg dykker vi ned i, hvorfor alle taler om det, og hvordan du nemt kan inkludere det i din daglige rutine. Så lad os komme i gang! 

Hvad er alkalisk vand helt præcist?

Alkalisk vand er bare vand med et højere pH-niveau end almindeligt vand. Mens almindeligt vand har en pH på 7, har alkalisk vand en smule mere, takket være mineraler som calcium og kalium.

For at tilføje alkalisk vand til din dag, behøver du ikke at gøre noget kompliceret. Skift bare et glas af dit sædvanlige vand ud med alkalisk vand. Og du behøver ikke altid at købe det – du kan lave det derhjemme ved at tilføje en smule citron, agurk eller en knivspids natron til dit vand.

Undersøgelser afslører fordelene ved alkalisk vand

Alkalisk vand har et højere pH-niveau sammenlignet med almindeligt postevand, hvilket fører til forskellige sundhedsmæssige fordele, såsom:

• A forskning afslørede, at deltagerne oplevede en lille forbedring i afføringskvaliteten, når de indtog alkalisk vand.
• In et andet eksperiment, resulterede elektrolyseret alkalisk vandforbrug i reduceret blodviskositet ved høj forskydning hos raske voksne med dehydrering fra træning.
• I en anden videnskabelig undersøgelse, blev det opdaget, at alkalisk vand har potentialet til at hjælpe med at behandle osteoporose ved at øge knogletætheden hos postmenopausale kvinder.

Hvor kan du finde alkalisk vand?

Alkalisk vand er let tilgængeligt forskellige steder. Mange købmandsforretninger har alkalisk vand på flaske, tydeligt mærket med dets pH-niveau. Helsekostbutikker og specialbutikker med drikkevarer har også et udvalg af alkaliske vandmærker. Derudover er nogle vandrensningssystemer og filtre designet til at producere alkalisk vand. Naturlige kilder er en anden kilde, der tilbyder vand med iboende alkalinitet.

Hvis du ikke vil bruge penge på alkalisk vand, så gå videre til næste afsnit, som taler om at lave alkalisk vand derhjemme.

Den nemmeste måde at lave dit eget alkaliske vand derhjemme

At skabe naturligt alkalisk vand derhjemme er enkelt ved hjælp af en kobber vandflaske. Begynd med at fylde kobberflasken med rent drikkevand. Lad vandet sidde i flasken i flere timer eller natten over. I løbet af denne tid interagerer kobberet med vandet, fremmer ionisering og bidrager med mineraler. Tilføjelse af et skvæt citron eller en skive agurk øger alkaliniteten. Denne DIY-tilgang hæver ikke kun vandets pH-niveau, men introducerer også gavnlige mineraler. At omfavne en kobberflaske i din hydreringsrutine er en nem og omkostningseffektiv måde at nyde de potentielle fordele ved naturligt alkalisk vand.

Andre fordele ved at drikke vand fra kobberbeholdere

Lad os udforske fordelene ved kobberflasker ud over dets PH-niveau: 

• Forstærket immunitet: Kobber besidder naturlige antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at afværge skadelige mikrober og støtte dit immunsystem i dets forsvar mod sygdomme.
• Sund hudglød: Kobber er kendt for at stimulere produktionen af ​​kollagen, fremme hudens elasticitet og bremse forekomsten af ​​fine linjer og rynker. Drikkevand fra kobberkar kan bidrage til en naturlig, strålende glød.
• Fordøjelseshjælp: Kobber hjælper med fordøjelsesprocessen ved at fremme produktionen af ​​fordøjelsesenzymer. Dette kan igen hjælpe med at lindre almindelige fordøjelsesproblemer og fremme en sundere tarm.
• Led- og knoglesundhed: Kobber er et vigtigt mineral til at opretholde sundheden for led og knogler. Regelmæssig indtagelse af vand fra kobberkar kan bidrage til at forebygge knogle- og ledlidelser.
• Hjernefunktionalitet: Kobber er involveret i syntesen af ​​neurotransmittere, der er afgørende for korrekt hjernefunktion. Drikkevand infunderet med kobber kan understøtte kognitive processer og hjælpe med at bevare mental klarhed.
• Anti-inflammatoriske egenskaber: Kobbers anti-inflammatoriske egenskaber kan bidrage til at reducere inflammation i kroppen, hvilket giver lindring til dem med tilstande som gigt eller inflammatoriske lidelser.

Klar til at tilføje kobbervand til din rutine?

Når du begiver dig ud på denne rejse, skal du overveje det udsøgte kunstneriske håndlavede kobber vandbeholdere fra Kaarigar Håndværk. Hver flaske bringer ikke kun den tidløse charme af traditionelt håndværk, men indkapsler også essensen af ​​velvære, hvilket gør hver tår til en blanding af sundhed og arv. Skål for en forfriskende og revitaliserende oplevelse med hver dråbe!

Alkalisk vand er en type vand, der har et højere pH-niveau sammenlignet med almindeligt postevand. pH-skalaen går fra 0 til 14, hvor 7 er neutral. Alkalisk vand har typisk et pH-niveau på omkring 8 eller 9. 

Når kobber kommer i kontakt med vand, sker der en kemisk reaktion, som omdanner almindeligt vand til basisk vand, en sundhedsfremmende eliksir med et højere pH-niveau. I denne artikel skal vi udforske den underliggende proces for, hvordan kobber gør vand basisk på en enkel og ligetil måde. Lad os begynde! 

Alkalisering af vand i kobbervandbeholder

Når vand kommer i kontakt med en kobberoverflade, skaber det et særligt miljø, der tilskynder et lille antal vandmolekyler til at omdanne sig til to typer ioner - hydrogenioner (H+) og hydroxidioner (OH-). Disse ioner slår sig sammen for at neutralisere de sure brintioner, der er naturligt til stede i vand. Når de laver denne balancegang, falder antallet af brintioner, og vandet bliver mindre surt. Som et resultat stiger vandets pH-niveau, hvilket gør det mere basisk. 

Vandets alkalinitet varierer dog afhængigt af flere faktorer, herunder vandets kvalitet, opbevaringstid og renheden af ​​det kobber, der bruges til at fremstille beholderen. 

Hvorfor drikke alkalisk vand?

Alkalisk vand, med kobbers touch, bringer en masse sundhedsmæssige fordele. Det holder dig bedre hydreret, booster dine energiniveauer og hjælper med at balancere din krops pH-niveauer. Plus, kobbers antioxidantkraft går sammen med alkalisk vand for at bekæmpe skadelige ting i din krop. 

Fordele ved alkalisk vand

Bedre hydrering: Alkalisk vand menes at have en mindre molekylær klyngestørrelse, hvilket nogle hævder kan føre til bedre hydrering og absorption i kroppen. 

Knogletæthed: A 2021 undersøgelse fandt, at alkalisk vand kan have en positiv indvirkning på knogletætheden, især hos postmenopausale kvinder, der lider af osteoporose. 

Fordøjelsessundhed: Nogle mennesker tror, ​​at alkalisk vand kan hjælpe med at neutralisere mavesyre og lette sure opstød eller fordøjelsesbesvær. 

Omfavn magien

Hvis du vil opleve vidunderne ved alkalisk vand, er vores håndlavede kobbervandbeholdere og vandflasker lige, hvad du har brug for. De blander skønheden ved håndværk med de sundhedsmæssige fordele ved alkalisk vand.

Kobber er et centralt sporstof i den menneskelige krop. Ligesom jern skal vi indtage kobber i vores kost hver dag, da vores krop ikke producerer kobber. At forbruge vand, der har været opbevaret i en kobberbeholder i et par timer, giver dig en del af dine daglige behov.

Det er vigtigt, at du køber en kobbervandflaske eller kobberbeholder, der er fremstillet ved brug af kobber af den bedste kvalitet. Der er masser af kobberflasker/kobberbeholdere tilgængelige på markedet. De kommer til forskellige prisniveauer, hvilket øger din forvirring om, hvilken flaske der er den rigtige at købe.

1. Køb fra et pålideligt mærke - der har masser af ægte kundefeedback på deres websted. Kaarigar har solgt Kobberflasker på verdensplan siden 2013.

2. Sørg for, at mærket har eksisteret i et par år. Substandard kobber sælgere vil ikke holde.

3. Undgå at gøre prisen til din afgørende faktor. Tag ikke chancer med dit helbred for at spare et par dollars. Billigere mærker bruger muligvis genbrugt kobber, der kan indeholde urenheder, der kan være skadelige for dit helbred. Genanvendt kobber ligner nøjagtigt ægte kobber, men koster omkring 65 % mindre end frisk kobber. Det er en af ​​grundene til, at nogle leverandører kan tilbyde dig den samme flaske meget billigere.

4. Det er umuligt at lave et kobberbeholder med 100% kobber. Sælgere, der fremsætter denne påstand, kender ikke deres produkter. Kobber er et meget blødt metal, og det skal blandes, typisk med en lille mængde zink, for at give det den hårdhed, der kræves. Kaarigar kobberflasken er lavet af 99% kobber. Vi sikrer, at du får den bedste kvalitet på markedet.

5. Undgå at købe fra forhandlere a) de har ikke kontrol over fremstillingen og er derfor ikke i stand til at garantere kvaliteten, og b) de fleste forhandlere (ikke alle) forsøger at købe deres materiale til den lavest mulige pris. Dette udnytter de fattige håndværkere, der skaber disse genstande med deres hænder. I de fleste tilfælde er det mellemmændene, der laver mere end håndværkeren.

At Kaarigar Kobber vi leverer kobberet til håndværkerne og sikrer, at vi kontrollerer kvaliteten. Vi betaler også håndværkeren 50 % højere end resten af ​​sælgerne. Dette genererede god karma, da håndværkerne er glade for at lave disse genstande. Denne gode karma bliver derefter givet videre til vores kunder.